zondag 27 februari 2011

1é clinic training

1é clinic training

Rond 9.00 uur kwamen de eerste lopers binnen, hier en daar een beetje onwennig van wat staat er mij te wachten.
9.30 uur Als eerste een praatje pot over oa; de te maken afspraken, tempo's en andere zaken.
Wat mij opviel is dat op de vraag welke tijd wil je graag lopen op 22 mei, jullie allemaal een rieel doel voor ogen hebben en dus de mogelijkheid om dit te halen, tevens is het mooi dat we allemaal open staan voor elkaars mogelijkheden.
Er is afgesproken dat we vanaf volgende week om 0900 uur vertrekken.
En dan toch ook maar lopen, wat een geweldige groep, wat een mogelijkheden, wat een uitdaging voor mij als trainer om ons allen naar 22 mei te brengen.

Maar wel lekker gelopen en ongevraagd stofzuigen super gedaan.

Opmerking van de dag: Verhaaltje met het ATT tempo (atte trainings tempo) natuurlijk geld dat voor zowel een groep als individu.

Ik zal volgende week iets over eten en drinken zeggen. (Aanvang 09.00 uur.)

Groetjes Atte Visser

zaterdag 26 februari 2011

Route 1 27-2-2011

http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=363390.


Eindelijk hier is de route voor morgen,


Ik had een mooi stukje proza geschreven maar helaas is dit verloren gegaan met het actieveren van dit blog


Tot morgen Atte